nagoz.ru

Многие люди ошибочно полагают, что желтые ногти – это исключительно косметический дефект. На самом деле – это признак того, что в организме есть нарушения работы сердечной, эндокринной систем и другие серьезные сбои. Поэтому важно разобраться, почему появляются желтые ногти на руках и ногах.

Хорошо убирает некрасивый оттенок сок лимона. Нанесите его на пластину и немного подождите. Вытирайте ватным тампоном и в течение часа не мочите руки. Делайте такую процедуру утром и вечером. Через неделю вы заметите, что ваши ноготки значительно посветлели.

Грибковые поражения. Ногти приобретают желтовато-зеленый оттенок, становятся толстыми, слоятся. Иногда даже можно заметить следы жизнедеятельности микроорганизмов – налет с неприятным запахом.

Чтобы определить «виновника», необходимо пройти обследование.

Азбучную истину о том, что организм человека преимущественно состоит из воды, знают все. Такое строение нашего организма вынуждает поддерживать в нем водный баланс, не допуская обезвоживания или, напротив, перенасыщения жидкостью. Казалось бы, начать надо с того, чтобы узнать, как часто человек должен пить и что он должен пить. Но на этот счет существует огромное количество рекомендаций. Так много, что легко можно запутаться.

Что лучше пить во время тренировки в тренажерном зале? При интенсивных занятиях в тренажерном зале, нужно всегда иметь при себе бутылку с водой и отпивать из нее понемногу каждые 10-15 мин. Исключение из этого правила составляют занятия йогой. Если вы занимаетесь этим видом оздоровительной практики, тогда пить нужно стакан воды за 30 минут до начала занятий. После выполнения комплекса, пить можно не раньше, чем через полчаса.

Даже во время занятий спортом на свежем воздухе в зимний период, чтобы пить теплый напиток, просто залейте в термос воду и добавьте мед. Примерное соотношение – 3 ст. л. меда на 1 литр воды.

Также необходимо учесть, что организм получает жидкость не только изнутри, но и снаружи. Поэтому, никогда не следует пренебрегать водными процедурами. Возьмите себе за правило, начинать тренировку принятием душа и заканчивать так же, либо купанием в бассейне или водоеме. Душ до и после тренировки очищает забитые поры и тело начинает дышать, что положительным образом сказывается на вашем здоровье.

Продажи легковых автомобилей в России в 2018 году обновили рекордное значение, сообщают «Ведомости» со ссылкой на предварительную оценку «Автостата».

Аналитик «ВТБ капитала» Владимир Беспалов прогнозирует увеличение стоимости автомобилей в 2019 году в пределах 6–8%. В «Автостате» главными причинами будущего роста цен назвали инфляцию и увеличение НДС.

По данным «Автостата», за последние пять лет — с начала 2014 года — продажи автомобилей в штуках снизились на 36%. За этот же период средневзвешенная цена на машины выросла на 57%. Конкретное значение средневзвешенной цены в прошлом году агентство не сообщило. В 2017 году она составляла 1,33 млн руб.

Наибольшее количество автомобилей в России продали в 2012 году —2,76 млн штук. Тогда ёмкость рынка составляла 2,34 трлн руб. В 2018 году агентство ожидает продажи в штучном выражении на уровне 1,6–1,7 млн автомобилей.

Подруга моей мамы, тетя Валя, два года назад вышла замуж за болгарина. И вот, этим летом нам с мамой посчастливилось побывать у нее в гостях в Бургасе. Мы прекрасно отдохнули на Солнечном берегу, поплавали в Черном море, вдохновились красотами Несебра.

И сегодня редакция «Так Просто!» расскажет тебе, как приготовить болгарский соус «Лютеница». Обязательно закрути несколько баночек этого отменного соуса, и летние ароматы будут радовать даже в холодное время года!

Приготовление

0,5 кг баклажанов1 кг красного болгарского перца1 перец чили0,5 кг помидоров2 зуб. чеснока45 г сахара30 г растительного маслазелень по вкусу

Отношения между людьми можно назвать одной из самых больших загадок этого мира. Хоть люди одинаковые между собой физически, но ментально каждый уникален и имеет свое мышление, которое неповторимо. Сложнее всего объяснить отношения мужчины и женщины. Несмотря на то что эти двое не могу без друг-друга по жизни, складывается впечатление, что эти существа прибыли с разных планет. Чтобы найти понимание в паре нужно упорно трудиться над этим.

Понравилось видео? Поделись с друзьями!

Пара должна пройти ссоры, выяснение отношений и привыкание к тараканам друг друга. Если они смогли это сделать, то секрет успешных отношений между ними будет раскрыт. Иногда кому-то даже приходится стать жертвой на этом пути. Например, тем, кто пытается помочь. Те пары, которым проблема кажется нерешаемой, расходятся. Но это крайний случай. Сильные люди всегда будут бороться за свое счастье. Выход есть всегда! Предлагаем вашему вниманию гениальный ролик, который всего за минуту откроет глаза на суть взаимопонимания между людьми.

Продолжаю рассказывать о 30 важных составляющих финансовой грамотности.

Получается, что мы зарабатываем себе на жизнь, т.е. отдаем все свои деньги кому-то другому (кассиру в магазине и на автозаправке, официанту в ресторане, воспитателю и учительнице….).

Эта мысль вас удивит, может быть, даже шокирует. Но это правда.

За свою жизнь мы зарабатываем очень много денег. И отдаем их другим людям, ничего не оставляя себе…

Помело и грейпфрут — цитрусы, обладающие прекрасными свойствами для здоровья, богатым набором витаминов и микроэлементов, что делает их необходимыми для нашего рациона.

калорий: 60жиров: 0 г.углеводов: 16 г.растительных волокон и клетчатки: 6 г.сахаров: 10  г.протеинов: 1 г.Диета с использованием помело (грейпфрута)

Второй день 

Если вы почувствуете голод в перерывах между приемами пищи, перекусите яблоком — оно также обладает хорошим питательным эффектом и очень полезно.

Кишечные ритмы людей различаются между собой, это безусловно. Но если ваши походы в туалет сократились до 2 или 3 раз в неделю, вероятно, вы все же столкнулись с проблемой запора.

Благодаря своим свойствам, виноград действует как натуральное слабительное, помогает работать сердечно-сосудистой системе и уменьшает количество плохого холестерина в организме.

Киви относится к фруктам с самым высоким содержанием пищевых волокон. А семена киви помогают ускорить кишечный транзит, поэтому его часто советуют потреблять при запорах.

Среди основных причин данного состояния следует отметить:

Каждой из нас хотелось бы иметь гладкие пятки, но иногда их кожа становится сухой и шершавой. Причина этого кроется в недостаточном уходе за кожей стоп и ее обезвоживании.

Ингредиенты

Для этого необходимо приготовить смесь парафина с кокосовым маслом или маслом горчицы.Нагрей ингредиенты до подходящей температуры и нанеси средство на поверхность пяток.После этого надень удобные носки и оставь средство на всю ночь.6. Эксфолиант из рисовой муки

Многочисленные целебные свойства мёда делают его изумительным средством для ухода за кожей. Он способен эффективно увлажнять нашу кожу, благодаря меду она становится нежной и гладкой.

Если вы хотите удивить окружающих, то совсем не обязательно покупать новую кофточку или бежать к парикмахеру на стрижку. Можно обойтись и маникюром, например, со стразами. Не стоит думать, что добавлять блеск на ноготки можно только в праздники. На самом деле искусственные камушки в маникюре, если ими пользоваться разумно, подчеркнут красоту ногтевых пластин, расставив правильные акценты.

Стоит отметить, что кристаллы – уникальные украшения. Даже наклеенный на один ноготь камушек может придать нейл-арту совершенно новый вид и оживить уже привычный маникюр.

Главное, помните правило, что много украшений – это не всегда хорошо. Большое количество кристаллов подойдет только на вечеринку, а в повседневной жизни достаточно 1-2 ярких акцентов. Хотя это дело вкуса. Ищите свой идеальный маникюр, у вас все получится!

Правда, не все милые дамы знают, как приклеить украшения на ноготки, чтобы они держались и выглядели красиво, да и идеи для маникюра со стразами не сразу приходят в голову. Не стоит огорчаться, с кристаллами нужно только начать работать, а там и навык и идеи появятся.