По просьбе читатей: коктейли из манго, которые помогут похудеть

Опубликовано: 17.5.2019
коктейли из манго, которые помогут похудеть

Этот коктейль идеален для того, чтобы начать свой день, потому что он содержит множество питательных веществ, которые поддерживают здоровье всего организма.

Взбей все ингредиенты в блендере до однородного состояния. Добавь лед. Ты можешь выпить этот питательный коктейль сразу или взять его с собой в офис или на прогулку.

Вот некоторые из полезных свойств манго:

Эти коктейли очень эффективно утоляют голод, поэтому они идеально подходят для перекуса. Эффект не заставит себя ждать, если пить их регулярно, ведь в таком деле как похудение особенно важны регулярность и последовательность действий.

Сначала нарежь фрукты, потом сложи все ингредиенты в блендер и взбивай эту смесь несколько минут до однородности. Лучше выпить этот коктейль сразу после приготовления.

Манго обладает очень ярким вкусом, это очень питательный фрукт, который богат витаминами и антиоксидантами. Манго способствует снижению веса благодаря своему свойству эффективно утолять голод — в результате ты меньше ешь и реже перекусываешь.

Коктейль №2: манго и ананас

Источник: http://nagoz.ru

Опубликовано в рубрике Новости Метки:

Оставить комментарий:

 

Для того чтобы оставлять комментарии, необходимо Зарегистрироваться